Cum să vă măriți penisul întinzându-l

Întindeți penisul pentru a-l mări

Dimensiunea și forma penisului sunt determinate de la naștere, dar pot fi modificate prin acțiune mecanică. La această concluzie a ajuns mult timp nu doar bărbații care au testat acest fapt pe ei înșiși, ci și medicii cu diplome avansate, inclusiv Walter Schlesinger și Stephen T. Chan. În acest articol, vă vom arăta cum să întindeți corect penisul pentru a-i mări lungimea.

Este posibil să măriți penisul prin întindere: ce determină eficacitatea acestuia?

Este complet posibil să măriți penisul prin întindere. Ca exemplu viu, putem cita triburi africane, ai căror reprezentanți scot cu succes organele genitale, de exemplu prin înfășurarea lor pe un băț. Principalele întinderi se fac de acolo, dar trebuie făcute cu precauție.

Inele de extensie a gâtului bărbatului african

Principala problemă cu care se confruntă chirurgii plastici urogenitali și bărbații care întind penisul în mod independent este tunica albuginea, care acoperă corpul cavernos. Formează o coajă închisă și este inelastică în comparație cu pielea. Eficacitatea întinderilor manuale depinde de gradul de conformitate cu acestea.

Cunoscutul chirurg genital și androlog nu are nicio îndoială cu privire la posibilitatea prelungirii penisului. El justifică acest fenomen după cum urmează: Sub influență constantă asupra matricei tunicii, se formează în ea microtraume, către care celulele fibroblaste se reped pentru a „repara”. Acestea produc molecule de proteine și sunt extrase de filamente de-a lungul vectorului forței. Conform acestei scheme, chirurgii plastici realizează o creștere a suprafeței unui lambou de piele pentru transplant - implantează un balon gonflabil dedesubt.

În timpul întinderii penisului, bărbații au senzația că ceva ca o bandă de cauciuc pe spate (deasupra) este deranjant.

Acesta este un „detaliu” important al penisului - pachetul neurovascular (inclusiv nervul dorsal, arterele, venele). Nu trebuie deteriorat în niciun fel. Acestea fiind spuse, este inacceptabil să forțați întinderea în timpul exercițiului.

Pachetul vascular este încă relativ elastic. Un obstacol în calea întinderii este așa-numitul sigiliu dorsal - canelura dintre corpurile cavernose.

Această îngroșare la tineri apare de obicei datorită masturbării prelungite cu degetul mare „alergând” în sus, iar la bărbații în vârstă apare din cauza sexului intens regulat. Aceasta este o reacție de protecție a corpului la stres mecanic.

Aceste circumstanțe ar trebui luate în considerare la extinderea unui membru.Rezultatul poate fi prezis în avans: dacă penisul poate fi desenat cu ușurință aproape într-un creion într-o stare relaxată, atunci îngroșarea fibroasă nu va avea loc, iar exercițiile vor fi ușoare. . Dacă penisul se întinde, dar rău, în timp ce rămâne destul de gros, trebuie să aveți răbdare. Și încă ceva: potențialul de tracțiune este mai mare cu un penis cu un volum impresionant.

Mărirea penisului prin întindere

Susținătorii măririi penisului fără intervenție chirurgicală și-au creat propria direcție - NUP (mărirea naturală a penisului). În forumurile speciale, sunt discutate în mod activ complexitățile diferitelor tehnici, metodele de fabricare a dispozitivelor și rezultatele programelor. Cele mai populare exerciții sunt enumerate mai jos.

Pregătire

> Și rupturile tunicii albuginei și corpurilor cavernose se termină în majoritatea cazurilor cu formarea plăcilor fibroase (boala Peyronie), a inflamației (cavernitei) și a fibrozei corpurilor cavernose (cavernosa). Ca urmare, curbura și impotența penisului sunt destul de posibile.

Principala condiție pentru întinderea în condiții de siguranță este încălzirea de înaltă calitate a țesăturilor. Acest lucru crește circulația sângelui și nutriția, făcându-le mai elastice.

Vă puteți încălzi penisul cu apă caldă, o pungă de orez încălzit, o lampă IR, un prosop îmbibat în apă caldă sau pur și simplu răsucindu-vă ușor mâinile în sus și în jos. Suficient de 5 minute. Înainte de a face mișcare, penisul trebuie lubrifiat pentru o alunecare mai bună.

Comprimă cu un prosop îmbibat în apă caldă și pregătește penisul pentru antrenament

Jelqing

Jelqing (jelqing, jelq) este o întindere manuală comună a penisului,, care este potrivită pentru începătoriși este, de asemenea, utilizată pentru a normaliza fluxul sanguin între alte exerciții. De fapt, tehnologia nu diferă de „metoda de muls”: un inel degetul mare și degetul arătător (așa-numita mâner OK) cu presiune ușoară, dar fermă, se deplasează spre cap și trage parțial pielea cu ea, apoi schimbarea mâini. Este important să simțiți tensiunea în țesuturile interioare. Trebuie să faci 15-20 de minute în fiecare zi. Primul rezultat va fi peste câteva luni.

Există chiar și o mașină specială Jelq. Principiul muncii sale: penisul este încastrat între două role moi, care sunt rulate de-a lungul rădăcinii până la cap. Întoarcerea are loc fără apăsare. Efortul necesar este reglat de mânerele laterale.

Mașină Jelq

Curl

Acest exercițiu poate fi făcut ca unul dintre primele - ajută la „deschiderea” fibrelor tunicii. Tehnică: În același timp, penisul moale este ușor întins și rotit în jurul axei sale aproape cât va merge, apoi aruncat peste mână și întins din nou. După un minut, repetați totul în cealaltă direcție.

bucle

Flexia este considerată a fi cea mai eficientă metodă de a întinde tunica albuginea.Esența metodei: Aduceți cu grijă penisul semi-erect în spatele scrotului (scoateți-l lateral) și stați ușor pe ceva moale timp de 3-5 minute. Mai târziu puteți crește timpul la 15 minute și numărul de abordări la 5.

O variantă a exercițiului pentru utilizatorii avansați este atragerea înapoi. Nu numai că membrul este retras, dar reînnoirea acestuia este impusă de mâna returnată.

Apoi puteți îndoi penisul erect cu mâinile în diferite locuri până când simțiți un sentiment clar de tensiune. În acest scop, fluxul sanguin la bază este blocat de detectarea OK și mâna a doua este plasată pe cap. Astfel, atât fibrele longitudinale, cât și cele transversale ale tunicii sunt bine întinse. Tehnica se numește „O-Bend”.

Exemplu de program:

  • 3-4 inflexiuni;
  • 4-5 rute;
  • 5 minute de jelqing uscat.

"Umed" -Jelq cu o îndoire în direcții diferite întinde bine teaca: mânerul OK se efectuează de la baza penisului și se rotește în același timp (fără a-l direcționa în lateral, și anume țesutul respectiv prin inel). rulează-le).

Rotire glisare

Acest exercițiu întinde bine ligamentele penisului și le „atinge” rezervele ascunse în spatele osului pubian. Trebuie să trageți penisul și să îl rotiți încet cu 15 ture într-o direcție și aceeași cantitate în cealaltă.

Extrudați cu un extender

Extender este un dispozitiv medical folosit pentru a întinde penisul. Dovezile științifice îi susțin eficacitatea. Capul este prins de un capac sau buclă de vid și apoi atașat între două tije telescopice, al căror capăt opus se sprijină pe osul pubian. Lungimea barelor crește și țesătura este trasă uniform.

Fixarea în vid este mult mai convenabilă. Puteți întinde penisul nu numai prin creșterea lungimii tijelor, ci și cu ajutorul unei centuri.

Extensiile de calitate sunt scumpe, dar impactul utilizării lor nu se poate datora caracteristicilor anatomice ale penisului. Medicii vă recomandă să veniți mai întâi la consultație și examinare, apoi să alegeți o metodă de întindere. Un specialist competent determină densitatea și structura penisului prin atingerea acestuia.

Încărcături suspendate

Este recomandabil să prelungiți penisul prin agățarea greutăților numai după ce ați experimentat tehnici anterioare, deoarece țesuturile care nu sunt pregătite pentru astfel de încărcături sunt rănite rapid.

Sarcina principală a acestei metode este de a asigura corect greutatea penisului (ar trebui să fie moale) și să nu-l supraîncărcați cu tensiune. Există paranteze industriale speciale, dar mulți le construiesc singure.

Extensor cu suspendare

Ar trebui să începeți cu minimum (100-250 g) și să îl păstrați nu mai mult de 1-5 minute. Apoi adăugați treptat greutatea și timpul pe parcursul săptămânii.Majoritatea pornesc de la 1 kg timp de 30 de minute, dar un astfel de început este traumatic.Unii duc greutatea la 5-6 kg, iar timpul de purtare la 6-10 ore pe săptămână.

Sarcinile sunt înșurubate în umerașul cumpărat. Greutate de bază - 250 g. Este înșurubat pe filetul camerei capacului de vid.

O mulțime de greutăți diferite

Rezultate

Rezultatul depinde de parametrii penisului, de elasticitatea țesuturilor sale și de frecvența exercițiilor. Pentru comparație, putem face o analogie cu o sală de gimnastică: una merge ani de zile și rămâne subțire, cealaltă primește o ușurare vizibilă în câteva luni. Cu o anumită cantitate de îngrijire, puteți obține o creștere a penisului de la 0, 5 la 4 cm pe an. Unii oameni reușesc să adauge 2cm în câteva săptămâni combinând diferite tehnici, dar aceasta este o excepție de la regulă.

Au existat o mulțime de comentarii pozitive cu privire la impactul pompării asupra forumurilor. Presiunea negativă ajută la întinderea tunicii.

Este recomandabil să țineți un jurnal de exerciții și să înregistrați rezultatele. Apoi reglați programul în funcție de program.

Concluzie

Fără obstacole anatomice sub formă de fibroză extinsă sau o curbură ascuțită, este posibil să se întindă penisul (există din ce în ce mai mulți adepți LPA), dar nu toată lumea este mulțumită de rezultat. La unii bărbați, femeile se plâng de reducerea diametrului penisului datorită alungirii acestuia. Efectele complexe ale diferitelor tehnici vor ajuta la evitarea unor astfel de consecințe.

05.03.2021